Hoffman Quadrinity Process

When you're serious about change

 

L' HQP è un corso residenziale intensivo della durata di sette giorni che ti permette di gettare le basi del futuro desiderato aumentando la tua abilità di utilizzare appieno il tuo potenziale,  liberandoti da vecchi comportamenti.

È condotto da insegnanti qualificati con esperienza pluriennale, certificati dall’Hoffman Institute International. Dal 1967 oltre 96.000 persone in tutto il mondo hanno usato l’Hoffman Quadrinity Process per ritrovare serenità interiore, chiarezza dei propri obiettivi, capacità di superare i problemi e creare rapporti migliori.

In Italia l’Hoffman Quadrinity Process è presente dal 1990. Il team insegnanti è guidato dalla Dott.ssa Daniela Uslenghi, psicologa, psicoterapeuta, esperta nel lavoro con famiglie e coppie.

 

A COSA SERVE

A prescindere dai motivi personali o professionali per cui decidi di frequentare il corso, potrai migliorare molti aspetti importanti della tua vita. I partecipanti hanno citato: 

  •  un ritrovato entusiasmo per la vita;
  • più sicurezza in se stessi;
  • chiarezza rispetto a ciò che si vuole davvero;
  •  maggiore capacità di realizzare progetti;
  •  capacità di risolvere velocemente i problemi;
  • rapporti più tranquilli e intimi con gli altri;
  • sollievo da rabbia e depressione;
  •  ripristino della salute e del benessere fisico;
  •  una profonda comprensione delle persone care;
  • serenità interiore;
  • compassione e perdono per se stessi e gli altri;
  • un’identità spirituale più forte.

Inoltre nel 2012 un sondaggio internazionale, condotto su un campione di 2.497 partecipanti all’Hoffman, ha mostrato che:

  •  il 97% di partecipanti si sente meglio equipaggiato per gestire le difficoltà della vita;
  •  l' 89% ha incrementato la compassione verso i genitori;
  •  l' 83% ha migliorato le relazioni, sia con se stessi che con gli altri;
  •  l' 80% ha trovato maggior gioia di vivere dopo l’Hoffman.

 

A CHI SI RIVOLGE

Persone di ogni età, fascia di reddito, professione, religione e livello culturale. Insegnanti, professionisti, genitori, persone che lavorano con e tra le persone, imprenditori, giovani.

Ciò che hanno in comune è la curiosità di scoprire se stessi e la determinazione a rendere la propria vita più gioiosa, appagante e piena d’amore.

Offriamo a tutti un colloquio GRATUITO – telefonico o di persona – con un insegnante del corso per assicurarci che l’Hoffman Quadrinity Process sia la scelta più giusta per te in questo momento.  Prenota il tuo colloquio.

 

LE BASI TEORICHE DEL METODO

Per approfondire le basi teoriche del metodo clicca qui.

 

PERCHE' FUNZIONA

L’Hoffman Quadrinity Process è un programma strutturato, ideato da Bob Hoffman, che utilizza tecniche affinate e perfezionate nell’arco di quarant’anni.

Utilizza vari strumenti, come la scrittura, la visualizzazione, la condivisione e l’espressione emotiva, e consente di sperimentare tutti i livelli del proprio essere - intellettuale, emotivo, spirituale e fisico - che compongono ciò che Bob Hoffman chiamava la “Quadrinità dell’individuo”.

Raccomandato da medici ed educatori, terapeuti e consulenti aziendali – categorie interessate a stimolare un cambiamento personale positivo – il Metodo Hoffman oggi è disponibile in 14 Paesi.

“Nella mia esperienza, dopo averlo consigliato a più di novanta clienti, posso dire che il metodo Hoffman consente di superare in modo efficace i momenti di stallo e accellera la fase di guarigione. Produce rapidamente risultati che potrebbero richiedere anni di lavoro con impostazioni più tradizionali.”

Gary Lapid, professore associato di psichiatria clinica, Stanford University

 

LE PROVE SCIENTIFICHE

Diversi studi sono stati effettuati per verificare l’efficacia dell’Hoffman e la permanenza dei risultati ottenuti. Alcuni di questi studi sono basati sul confronto con le terapie tradizionali – applicate anche in ambiti istituzionali – per la cura di vari disturbi, fra i quali la depressione:

Presentazione delle ricerche attuali sul Metodo Hoffman

Ricerca italiana sui benefici dell' Hoffman Quadrinity Process

University of California, Davis Study (1999 – 2003)

Se sei interessato ad altri studi, oltre a quelli pubblicati qui sopra, puoi visitare la sezione del sito dell’Hoffman Institute International www.hoffman-international.com.

“L’Hoffman Quadrinity Process presenta una vividezza, un’intensità e una profondità di esperienza che pochi altri contesti terapeutici di mia conoscenza possono eguagliare.”

Paolo Baiocchi – psichiatra, psicoterapeuta, direttore della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia dell’Istituto Gestalt Trieste

 

COSA IMPARI

  •  Ad essere più consapevole e presente in ogni momento della tua vita.
  • Ad aumentare notevolmente la tua abilità relazionale con il partner, con la famiglia, con i figli e le altre persone importanti nella tua vita.
  • Ad essere più efficace nel lavoro, da un punto di vista qualitativo e relazionale.
  •  A conoscere come si è strutturato e come funziona il tuo carattere.
  • A comprendere l’origine dei comportamenti che non riesci a gestire o modificare.
  • Ad accorgerti quando metti in atto comportamenti che desideri non attuare e a diventare abile nel fermarli.
  • Ad interrompere comportamenti o atteggiamenti sabotanti e distruttivi.
  • A riconoscere ed esprimere in maniera adeguata le emozioni.
  • Ad esprimerti chiaramente e autenticamente nel modo più consono alle situazioni.
  • A gestire bene situazioni di stress, sia personali che professionali.
  • A sviluppare la capacità empatica e di comprensione dell’altro.
  • A perdonarti e perdonare altre persone, risolvendo rancori.
  • A gestire conflitti interpersonali.
  • Ad apprezzarti e ad apprezzare.
  • Ad accedere alle tue risorse più personali, a centrarti e agire dal tuo Sé migliore.
  • A calmare la mente e a prendere decisioni adeguate.
  • Ad accedere al tuo intuito e alla saggezza collettiva.
  • A creare una visione nuova per la tua vita e un piano d’azione per attuarla.
  • A diventare abile nell’eliminare ostacoli sulla via verso la realizzazione degli obiettivi scelti.
  • Ad impegnarti appieno.
  • A goderti la vita, le gioie e le soddisfazioni.
  • A sviluppare un’intelligenza emozionale e una sinergia tra tutte le parti della tua personalità.
  • A poterti connettere senza filtri con la natura, le persone, le situazioni.

 

COSA SUCCEDE DURANTE IL CORSO

Il corso prevede momenti di lavoro di gruppo e altri di lavoro individuale con l’insegnante, ma anche esercizi da eseguire da soli, con cui ognuno affronta i propri temi specifici. Il rispetto e l’attenzione alle esigenze individuali consentono a ciascuno di scoprire il proprio potenziale in un ambiente amichevole e di sostegno, in cui non vengono mai esercitate pressioni indebite.

Grazie al numero limitato di studenti, complessivo e in rapporto al numero di insegnanti, il seminario viene vissuto in modo approfondito e completo.

 

COSA TI PORTI A CASA

  • Circa 80 ore di esperienza.
  • Oltre 30 tecniche e strumenti pratici ed efficaci, utilizzabili per ampliare le proprie possibilità di scelta e diventare più efficienti.
  • Sostegno da parte di professionisti qualificati.

 

INSEGNANTI

Puoi leggere le informazioni sui nostri insegnanti.

 

TESTIMONIANZE

“Nel settore dello sviluppo personale, l’Hoffman Quadrinity Process è la prossima rivoluzione.”

Amy Jenkins – The Times

“L’Hoffman Quadrinity Process cambia gli occhi con cui guardate il mondo, trasforma gli errori in esperienze e i problemi in soluzioni. Sentirete la voce del vostro cuore, limpida. Ascoltatela e lasciatevi stupire.”

Riccardo Pittis – Team Manager della Nazionale Italiana di Pallacanestro, giocatore della nazionale italiana di pallacanestro dal 1989 al 1997

"Se vuoi conoscere chi veramente sei, se vuoi riuscire ad amarti e ad amare, se non vuoi affidare ad altri la tua felicità, se vuoi essere vivo e saggio... allora il Metodo Hoffman è una delle migliori possibilità."

Catherine Spaak - attrice, scrittrice, giornalista

Professionisti, coach, imprenditori, insegnanti, terapeuti, genitori, molte sono le testimonianze che abbiamo raccolto negli anni. 

 

PER INFORMAZIONI

Chiamaci SENZA IMPEGNO saremo lieti di ascoltarti (dal lunedì al venerdì, dalle 9.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 17.00) al numero: 02.34.93.83.82.

Ti aspettiamo!

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